Стресс: что это такое и как с ним справляться

Стресс: что это такое и как с ним справляться
Популярное
Психология
Мышление
Эмоциональный интеллект
Level One
4.9
Рейтинг рассчитывается средней оценкой администрации и пользователей

Стресс с точки зрения биологии — нормальная реакция организма на опасность. В дикой природе он помогает быстрее бежать, лучше драться и прятаться. Но почему же зебры не умирают от инфаркта, не набирают лишний вес и не впадают в депрессию, спасаясь от хищников? На лекции вы разберетесь, как сохранить здоровье под постоянным давлением и чем отличается «хороший» стресс от «плохого»

Особенности

  • Подходит для начинающих

  • Рассрочка

  • Наличие приложения

  • Пробное бесплатное занятие

  • Помощь куратора на курсе

  • Помощь с трудоустройством

  • Упор на практику

  • Обратная связь от преподавателя

  • Сертификат по окончании

Общая информация

Общая информация
Цена:

500 руб

Длительность обучения:

2 часа